Behandlung mittels der Pohltherapie^®

Die Pohltherapie^® (früher "Sensomotorische Körpertherapie nach Dr. Pohl") ist eine medikamentenfreie körpertherapeutische Methode zur Behandlung unerklärlicher Beschwerden und chronischer Schmerzen, häufig auch ohne organmedizinischen Befund. Sie setzt sich aus fünf Behandlungsbausteinen zusammen, welche sich in ihrer Wirkung gegenseitig verstärken und ergänzen. Sie wird nach einer ausführlichen Erstanamnese mit Analyse des bestehenden Spannungsmusters individuell auf jeden einzelnen Betroffenen und seine Beschwerden abgestimmt.

Die fünf Verfahren der Pohltherapie^® sind:

Pandiculations nach Thomas Hanna (dieses sind geführte Bewegungen, um erstarrte Muskelpartien wieder in Bewegung zubringen)
aktive Triggerpunktbehandlung (zum Lösen punktueller Verspannungen und Verhärtungen in der Muskulatur)
Bindegewebsbehandlung (verfestigtes Bindegewebe wird wieder wärmer, weicher, glatter)
Sensomotorische Übungen (auf das jeweilige Beschwerdebild zugeschnittene Übungen)
Körperbewusstseinstraining (zieht sich als roter Faden durch die gesamte Therapie - der Patient lernt dabei seinen Körper neu zu spüren)

Ziel ist die Befreiung von Dauerkontraktionen und die Entwicklung von Kompetenzen des Betroffenen. Sie lernen

wie Alltagsbewegungen ablaufen (z. B. gehen, greifen, sitzen, usw)
zu spüren, welche Körperpartien sich bei welchen Gelegenheiten im Alltag bewegen oder unwillkürlich anspannen.

So können die Betroffenen selbst Spannungsmuster verstehen und nachhaltig auflösen sowie das Entstehen neuer Dauerkontraktionen verhindern.

Behandelbare Beschwerden^*)

Chronische Schmerzen

Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Schulterschmerzen
Kopfschmerzen, Migräne
Kiefer- und Gesichtsschmerzen
Chronische Halsschmerzen
Zahnschmerzen ohne Befund
Arm- und Handschmerzen
Hüft-, Bein-, Knie- und Fußschmerzen
Unterleibsschmerzen
Blasenschmerzen
Beckenbodenschmerzen
Leistenschmerzen
Bauch- und Magenschmerzen ohne medizinischen Befund

Funktionelle Störungen

Schwindel
Ohrgeräusche
Stimmstörungen, Atemstörungen
Herzbeschwerden ohne Befund
Reizhusten
Blasenbeschwerden, ständiger Harndrang, Inkontinenz
Schwierigkeiten beim Wasserlassen
Essstörungen, Sodbrennen
Darmkrämpfe, Verstopfung und Reizdarm
Trockene, tränende Augen
Manche Sehstörungen
Heuschnupfen, verstopfte Nase
Chronische Müdigkeit
Konzentrations-, Gedächnis- und Denkstörungen

Quälende Missempfindungen

Chronische Übelkeit
„Kloß im Hals“-Gefühl
Druckgefühle, z.B. auf der Brust, der Schulter
Fremdkörpergefühle (im After, in der Scheide)
Brennen, Taubheit, Kribbeln, Jucken
Schwäche und Spannungsgefühle z.B. in den Beinen, im Rücken

Bewegungsstörungen

Fehlhaltungen wie Rundrücken oder Hohlkreuz
Bewegungseinschränkungen wie Arm nicht heben, Knie nicht beugen, Kiefer nicht öffnen können
Steifigkeiten, wie steife Hände, Zehen, steifer Hals
Gangunsicherheit, Wegsacken, Schwäche, wackelige Beine
Unruhige Beine
Stottern
Schluckstörungen
Schreibkrampf
Tics und Zuckungen, z.B. am Auge, am Kopf
Neigung zu Hexenschuss und Muskelkrämpfen
Funktionelle Fuß- und Handdeformationen

Depressionen und Ängste

Depressive Verstimmungen
Erschöpfungszustände und Burnout
Kraftlosigkeit
Mühsame und angestrengte Beine
Antriebslosigkeit
Lustlosigkeit
„Schwarze“ Gedanken
Angstzustände
Panikattacken
Phobien, z.B. vor Tieren, engen Räumen
Innere Unruhe
Generelle Ängstlichkeit, sich wenig zutrauen
Unbestimmte Angst
Beklemmung, Bedrückung

^*) Bei den oben aufgeführten Beschwerden kann die Pohltherapie^® nach meiner Erfahrung in vielen Fällen sinnvoll eingesetzt werden. Weitere Informationen finden Sie auf der Homepage der Pohltherapie^®:

www.pohltherapie.de

Behandlung mit BellaBambi^®

Unterstützend setze ich bei meinen Behandlungen mit der Pohltherapie® gerne die Cups von BellaBambi® ein. Der Unterdruck wirkt dreidimensional auf das Fasziengewebe und bewirkt eine Mehrdurchblutung und Durchfeuchtung des Gewebes, was wiederum eine verbesserte Nährstoffversorgung gewährleistet und den Abtransport von „liegengebliebenen Schlacken“ optimiert.

Das heißt: verspanntes und verklebtes Gewebe wird gelöst und befreit und somit in der Folge wieder beweglicher, wärmer, empfindsamer und lebendiger. Weitere Informationen wie z.B. Fachbücher, Übungsvideos etc. finden Sie unter Hilfsmittel.